Edzésleírás
Húgom esküvője miatt zavaros volt a hét, kimaradt a hétvégi hosszú, így jó sok nap eltelt futás nélkül, már hiányzott, jólesett ez a kör.
Szk 1, ö 152
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:04 | 7 | 05:43 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |