márkusöcsi futás

2014.05.09 Péntek, 18:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:16

Távolság

11.71 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-150

Terepfutás Sötétvölgyben.

Tibcsivel kergettük az őzeket! Mi nyertünk.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:16 11.71 05:24 11.11 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

alouette képe

alouette 3703 napja

kinek a Völgye hallgat?

runing képe

runing 3704 napja

Ez nem volt kérdés...:-)egs

picikata képe

picikata 3704 napja

...mint két Öz bak... :D

tibcsi66 képe

tibcsi66 3704 napja

ők már nem mondanak semmit, s sötéten hallgat a Völgy is....

 

csetbalu képe

csetbalu 3704 napja

az őzek ezt hogy mondják? Öcsi megtibcsizett minket? 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3704 napja

megőzöltük mindet

alouette képe

alouette 3704 napja

ezek szerint utolértétek őket?...több részletre nem vagyok kíváncsi! ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!