Mira futás

2009.03.30 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Felébredtem az óra csengése előtt, pedig ez régi idő szerint 5 óra lenne. Már megint furcsa álmaim voltak: egy panellakásba költöztem szüleimmel, s minden hang áthallatszott a lakásba. Nemcsak a zaj, hanem a szomszéd kegyetlensége édesanyjával is zavart. Kiabáltam, viselkedjen tisztességesen! Aztán egy pár percre felébredtem, s nyugodtan konstatáltam a régi bérház vastag falai által nyújtott lelki, s testi biztonságot. Pár perc, s újra álomba merültem. Ekkor Perugiába repített az álomtündér. A kacskaringós, meredek utcák között lépkedtem felfelé, egy híd alatt aprócska kislány tekintete szegeződött rám. Útközben találkoztam a perugiai polgálmesterrel, akit arról faggattam, mikor rendeznek itt maratont. Tovább vándoroltam, s az utcák megteltek emberekkel, egyfelé haladtunk, most már a hídon lépkedtünk egyre. S egyszerre csak hazai szót hallottam, a híd egyik oldalsó részénél hozzám szólt egy fiú, aki fekete ormányos kis elefántot vezetett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 3.2 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pierre képe

Pierre 5570 napja

... megint feltűnik a színen a kis elefánt :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!