hidemano0o futás

2014.05.01 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

19 km

Tempó

04:32 p/km (13.26 km/h)

Edzésleírás

PDF en mentem , nem esett jol munka utan fáradtan nehéz lábakkal , fel távnál mar jott az inger wczes teren eléggé nehézzé tette a futást.. Szóval nem esett jól Nah.. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:00 20 04:18 13.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!