Edzésleírás
Napláskör, erős szembeszéllel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:57 | 10.8 | 07:41 | 7.81 | 0 | 0 | 154 | 141 |
Murphy mondása a futókra is érvényes, nem csak a bringásokra: Az út mindig hegynek fölfelé és széllel szembe vezet. :))
Limonade Joe 6315 napja