kreki futás

2009.03.27 Péntek, 13:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:15

Távolság

20.07 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

4 belső sziget, az első és az utolsó lazán, a 2.és 3. 4 oszloponként váltogatással. Nagyon szép, tavaszi időben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:15 20.07 04:39 12.91 0 0 0 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 10