pecsenye futás

2014.04.21 Hétfő, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

23 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

gondoltam, h mivel lassú futás volt előírva, megpróbálom az első 12óra tempóját futni. naaaa.. szóval nem ez lesz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:00 23 04:55 12.21 0 0 145 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3722 napja

Nekem meg lendületes volt előirva.:))

Felszerelések

Hoka One One Bondi B "Vadkutyaharcos"