Edzésleírás
Kicsit döcögősen indult az első kör, a másodikban jobb lett, a harmadikban Katával dumálva futottunk, a negyedikben (ami csak fél kör) meg száguldottam majdnem 5 percesben. A végére lett jó ez az edzés, de azért nem mentem tovább. :)
Szk 3, ö 131
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:38 | 20 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Blue 3727 napja
Egészségedre,van még 1 hét,zúzzad! :)