eszetomi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:24:59Távolság
21.24 kmTempó
06:50 p/km (8.79 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Vivicittá félmaraton.
A félmaraton lefutása egy átlagos, rendszeresen kocogó ember számára „könnyen” teljesíthető. Feltéve ha az ember tiszteli a távot és ezt azzal mutatja ki, hogy több kevesebb sikerrel de edz és készül rá. Hát az én edzésnaplóm visszanézve nem ez látszik és ez meg is bosszulta kicsit magát. Futóművem minden mozgó része fáj és futás közbe úgy 15km.-től többször is megfordult a fejembe, hogy ezt most lehet, hogy fel kell adnom, de hát a mánia miatt ezt nem akartam megtenni. Remélem a következőre már fel tudok készülni. Azért jó volt ismét futni egy kicsit és találkozni sok kedves ismerössel. Fájok mindenhol de az majd elmúlik az élmény viszont megmarad.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tündüs 3924 napja
Néha megesik, hogy belefutunk ilyen szenvedősbe, én azért gratulálok és sok-sok edzést kívánok!
Sneci-ke 3924 napja
nemrég gyógyultál meg, szóval klassz, hogy kitartottál és lefutottad (remélem, sérülés nem lett)
gratulálok
csabipontkom 3924 napja
Gratula a teljesítéshez, végigcsináltad! A K&H-ra majd készülsz, és az már gyerekjáték lesz!
Jó pihenést és mielőbbi regenerálódást!
RunKa 3924 napja
Pihenj ! Nézem, tényleg nem sokat futottál, de egy pihi után belefogsz, közeledik a KH félmaaton, ott még melegebb lesz, az is kell a mániához, ha csak nem mész a pusztába futni inkább később. Klassz, hogy nem adtad fel, (ha nem volt nagy gond), gratulálok, erős vagy fejben :) Örültem, hogy itt voltál !
Én azért viszonylag futogattam, de a 21 az 21, nem kevés.
Bobe 3924 napja
Gratulálok drágám! :) Ha másért nem, a találkozások miatt már megérte!
Felszerelések
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3923 napja
van elötted példakép :-)
és csakis előre...
Hajrá!