Edzésleírás
Első futópados edzésem. Pozitív csalódás. Igazán élvezetes, hogy állítgathatok meg figyelhetek mindenféle adatokat, sőt, filmet is nézhetek, de még így is unalmasabb, mint a szabadtéri futás. Viszont határozottan lábkímélő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |