kreki 42.2 km Futás 2009-03-22-n 09:05-kor

kreki futás

2009.03.22 Vasárnap, 09:05:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:02:55

Távolság

42.2 km

Tempó

04:20 p/km (13.84 km/h)

Edzésleírás

RÓMA MARATHON:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:05:00	42.2	04:23	13.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oleandro 5579 napja

Jujj, micsoda tempó! Ezt hogy csináltad? Én ha elindulnék ott (álmaim maratnonja!),, akkor biztos végig bámészkodnék, és jó lassan futnék, hogy minél tovább tartson (az élvezet).....

mjoci 5579 napja

Nagyon komoly teljesitmény, óriási tempó, hatalmas gratula.

Felszerelések

Asics GEL-DS TRAINER 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.