Edzésleírás
Próbálgatom a lábam, hogy hogy bírja a terhelést. Amúgy már nem fáj, csak kicsit érzékenyebb, de futás közben nem volt baja. Igazi nyár és őrület volt a szigeten, ötezer ember, biciklis, bringóhintós, nagyon kellett figyelni. Bezzeg télen egy lélek sem volt kint, csak az őrült futók meg a buszok - hát most kicsit hiányzott az a magányos hangulat.
Szk 2, ö 106
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:46 | 12 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Amatőr 3745 napja
...és ez csak erősödni fog, ember nem lesz kevesebb a szigeten... :)