Edzésleírás
Lepke 15 túra Tandi társaságában. Igazi futókiránduló idő.A szokásos elkeverésket hoztuk, én még a zsíroskenyérre is rácuppantam, sőt a kilátóba !!! is felmásztam. A társaság meg nem is lehetett volna jobb. :)))Az utolsó 4 km - Bocsinak köszönhetően - egy kicsit gyorsabb lett mert a drága telefonált, hogy kiment a bokája és menjünk elé autóval. .. Végül bár mentünk...nem volt ránk szüksége. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:17 | 18.87 | 09:49 | 6.11 | 350 | 0 | 0 | 132 |
Steve lánya 1 3753 napja
Gratulálok a kirándulóidő kihasználáshoz! Remélem, Bocsinak tényleg nem lett nagy baja.