Edzésleírás
Alsóbélatelep va. (Fonyod-Bfenyves tábla) és haza, majd hogy duatlon legyen Árpival 3km kocogás. Hihetetlen lusta, úgy kellett várni rá pedig nagyon macskás a lábam közvetlen kerékpár után (szünet: 5 perc átöltözés) Futás külön naplóban. Számításaim szerint ez még kellett, hogy az előnyből maradjon valami. Baráton már valahol az alpokban tarthat hazafelé. Hajrá!