Nagy Attila 81 9.8 km Futás 2014-03-12-n 17:15-kor

Nagy Attila 81 futás

2014.03.12 Szerda, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:47

Távolság

9.8 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

Csaholyi kör.Nehezen indultam el,fájt a vállam is....

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 3945 napja

Köszönöm Zozo!Valóban jó tempóban futsz,sok sikert a versenyhez,szurkolok neked!A vádlidnak jobbulást!

zozo7272 3945 napja

Egs.... Ahogy nézem nem is futok rossz tempóban..... Összehasonlítva....

Készülök életem első futóversenyére...Ápr.6. lesz Bécsben.. 15km... A táv tuti menni fog inkább a combicepsz görcsöléstől félek eg kicsit...

Most is a vádlim sérült 2 hetet majdnem ki kellett hagyni...

Egyébként egészségedre.... A válladnak meg jobbulást.....

eriik 3955 napja

Ha nem annyira fontos , ne is erőltesd...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.