Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Has Fekvőtámaszok normál: 15, 15, 11, 11 v-alak: 8, 8, 8, 8 szűken: 10, 10, 6 tricepsz: 15, 11, 15, 13
Has
Fekvőtámaszok
normál: 15, 15, 11, 11
v-alak: 8, 8, 8, 8
szűken: 10, 10, 6
tricepsz: 15, 11, 15, 13
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.