Nicol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:17Távolság
5.1 kmTempó
07:07 p/km (8.43 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
141
Edzésleírás
Egy hónap futás kihagyás után nagyon óvatosan.
A lábujjamat 3 km után kezdtem el érezni, no meg egy kicsit a térdem meg a csípőm. Szóval csak óvatosan.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:17 | 5.1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 141 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tandi 3765 napja
No meg azt, hogy futni jó! :-)