Rékucc futás

2009.03.10 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

6.6 km

Tempó

07:35 p/km (7.92 km/h)

Edzésleírás

kis infókör: 2200m futóiskola 3000m résztáv: 100mlaza-100m gyors levezetés: 1400m (3 és fél kör)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 6 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Omni 6 Moderate
Egyéb HH hosszúujjú (rózsaszín)
Egyéb Quetchua poló, fehér