Edzésleírás
Egy baratomat most probalom ravenni a futasra es egy heten 2-3szor futok vele reggelente egy lassu kort(neki sajnos ez a csucsteljesitmeny) nekem remek bemelegites a delutani futashoz :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 5.35 | 07:17 | 8.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |