Edzésleírás
100m mell bemelegites
1km 19:57
1km 20:11
500m 10:02
1300m 27:40
1:17:50 kisebb megszakításokkal, de életembe nem úsztam, még ennyit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:50 | 3.8 | 20:29 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |