Rita 34 10 km Futás 2009-03-05-n 07:50-kor

Rita 34 futás

2009.03.05 Csütörtök, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:24

Távolság

10 km

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Toponár összekötőút Desi az ötösig oda esőben & szélben visszafelé mindez megszűnt olyan volt mint a mesében "hol volt, hol nem volt".... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:24	10	05:56	10.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mjoci 5597 napja

Szép tempó, gratulálok.

Csaba43 5597 napja

Gratula spori jól mentél.Egészségedre.

bubu 5597 napja

Szia Rita34!
Egészségedre! Ügyes vagy! Hajrááá!!!

kopi60 5597 napja

Egészségedre!

Megint egyedül?

Szia.

steve71 5597 napja

Gratula Spori és egészségedre.Ez a tempó pont jó lesz a PH-ra.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.