eszetomi futás

2014.02.12 Szerda, 18:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:38

Távolság

4.94 km Szint: 10 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Vírusirtó futás.

Kicsit elhúzódó megfázás vagy mi a nyavalya után most már ki kellett menni futni egy kicsit. Nem volt könnyű, főleg az eleje, utána viszont már sokkal nehezebb lett. Futás közbe néha egy kis köhögés jött rám de nem volt vészes, bezzeg mikor hazaértem rendesen elkapott de most már megint minden a régi. Átmozgatásnak ez most épp elégvolt, majd holnap megint egy kis csacsogós csajos kocogással fojtatom a vírusirtást.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3983 napja

Majd a csajozós futi helyre billent! :) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 3983 napja

Jó jó csak ne sokat ugass holnap (ma), hagy a csajokat csicseregni! gs!

RunKa képe

RunKa 3984 napja

Hihi... ez most komoly? Az eleje nem volt könnyű, utána meg sokkal nehezebb lett ...  :))))  Értem :D

Meg már a holnapon jár az eszed. sztem ez egy tök jó futi :) További egs !

Bobe képe

Bobe 3984 napja

Egészségedre! :)

Felszerelések

Saucony Omni12
Garmin Forerunner 210 hr