Edzésleírás
Bő háromnegyedórányi esti görgőzés ... 0/1% emelkedő, Rpm90+, 53/17 átétel váltogatásával ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:12 | 34.02 | 01:29 | 40.66 | 0 | 98 | 91 | 130 | 116 |