Steve 11.39 km Futás 2014-01-30-n 19:17-kor

Steve futás

2014.01.30 Csütörtök, 19:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:33

Távolság

11.39 km Szint: 24 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

120

Maximum

169

Edzésleírás

Majd egyórányi futás a Szigeten ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:10	3.19	05:23	11.15	8	120	169	147
00:23:45	5.01	04:44	12.66	8	142	161	152
00:15:38	3.19	04:54	12.24	8	145	160	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3993 napja

Láttalak a 26-os buszról, az Árpád -hídnál....... Szépen toltad neki, a legendás BSZM-es technikaiban.

Persze,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.