kreki 22.66 km Futás 2009-02-25-n 14:43-kor

kreki futás

2009.02.25 Szerda, 14:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:28

Távolság

22.66 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

Suli-Sziget(2 kör)-Suli Sima futásnak indult, úgy 15 körül terveztem, aztán a városban megcsapott a TAVASZ. A két belső sziget, kifejezetten gyors lett és visszafelé sem sokat lassultam. No sapka, no kesztyű, no téli ruha!Végreeee...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:28	22.66	04:21	13.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.