Edzésleírás
3 óra közlekedéssel, mindenestül. Szépvölgyi út - Virág Benedek u. - Mátyás hegy - Hármashatár út - Látó hegy, lefele a Zöldlomb utcának haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 4.5 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |