melath1@ futás

2014.01.17 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

15 km

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Edzésleírás

6-os ig és vissza az 1-es nél leáll  10x150domb Már régen csináltam ilyet,meg is pusztultam rendessen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:05 15 05:00 11.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!