Edzésleírás
2x400m p:1', 4'; 2x300m p:2', 8'; 2x200m p:1'30", 2'; 200m
69.72, 67.26, 49.08, 48.83, 31.17, 31.78, 30.49
Az első kétszáz nagyon jól esett :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |