Edzésleírás
Bocsi elkisért, hogy ilyen későn ne fussak egyedül. :)
Jólesett ...és a futás is pedig a tegnapi spining és az alvás mennyiség hiány miatt egy lyukas garast nem adtam volna amai futásért.
...meg a "hegyekért" sem...;-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:17 | 9.25 | 06:57 | 8.63 | 70 | 0 | 0 | 149 |
Kókusz 3819 napja
Nagyon szépen csinálod! :-)