supy33 erősport

2009.02.24 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

8 p. ugrókötél 3 kör időre: • Evezés 1000 méter • Thruster (20 kg) 50 • Húzódzkodás 30 7 p. zsákolás

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 90.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!