Edzésleírás
8 p. ugrókötél 3 kör időre: • Evezés 1000 méter • Thruster (20 kg) 50 • Húzódzkodás 30 7 p. zsákolás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 90.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |