eszetomi 4.94 km Futás 2014-01-14-n 17:40-kor

eszetomi futás

2014.01.14 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:02

Távolság

4.94 km Szint: 18 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Közös futás Böbével. Megy a többi közé. Nem igazán esett jól, talán az egész napi punnyadás volt az oka. Majd legközelebb.

Valaki frissítette már a garminja szoftverét? Nekem kiírta, hogy a 2.6 verziót tudom frissíteni 2.7-re. Valami tapasztalat valakinek?

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

katica100 4011 napja

Legközelebb ne tessék annyit punnyadni, és jobban fog esni a futás :) Egs!

Tündüs 4012 napja

Most frissítettem, még nem derült ki mivel jobb.

Egs, a betonozás fontos, az olyan , mint az alapozás :)

RunKa 4012 napja

Sztem fölösleges. Semmi olyasmit nem ad, amitől jobb lenne. Egi a futást.

Sneci-ke 4013 napja

a punnyadás és a betonozás tényleg jó páros, főleg, ha közte van egy futás :-)

egs

csabipontkom 4013 napja

Punnyadás? Az ellen tényleg jó a betonozás! :)) Egs!

Bobe 4013 napja

Nem akartalak elkeseríteni, hogy még betonozni is kell. Gondoltam elég egyenlőre a futás is. :) Egs!

Felszerelések

Saucony Omni 9

Garmin Forerunner 210 hr

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.