zsola 17 km Futás 2009-02-22-n 09:33-kor

zsola futás

2009.02.22 Vasárnap, 09:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:41

Távolság

17 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:41	17	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zsola 5607 napja

dehogy volt kemeny het :) sosem elveztem meg igy futast:) laza kocogas volt mindennap..de a tengerparton napsutesben..szoval a kemeny edzestol messze allt..de remelem azert ert valamit :)

boibo 5607 napja

Te jó ég, zsola!!!
Ez aztán kemény hét volt!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.