Edzésleírás
Ma futottam először két hét betegség után. Nagyon rosszul ment. A kedvem is elment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:04 | 8.03 | 06:22 | 9.43 | 0 | 0 | 177 | 167 |