Edzésleírás
Hajós 25ös, technikázás Dettivel! :)
Videóztunk, technikát elemeztünk, javítottunk, Detti mutatott tökjó gyakorló feladatokat, aztán szauna.
Egyedül biztos le sem mentem volna az usziba, köszi Detti!! Tökjó volt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
FutoDetto 3974 napja
igazan nincs mit! egyedul en sem mentem volna!! :)))