Nicol futás

2007.03.03 Szombat, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:28:08

Távolság

20 km

Tempó

10:24 p/km (5.77 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Normafa20. Az hiszem ezt hívják kiránduló futásnak! Irdatlan sár volt így csúsztunk, másztunk ,kocogtunk, futottunk. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:28:08 20 10:24 5.77 0 0 148 117
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tandi képe

tandi 6419 napja

Nicol!

De még milyen jó volt! :-) Nem is volt sár! :-)

Annak azért örülök, hogy nem csak belőlem szabadult ki a rossz gyerek. Látom Nyúl anyukája is mindig szemmel tartotta dagonyázni vágyó gyerkőcét! Nem tudom mit szólt volna az enyém is, ha látta volna ezt az akciót.

Steve képe

Steve 6420 napja

Ügyesek voltatok
Nicol képe

Nicol 6420 napja

A túra után átöltözve kiléptünk a síház ajtaján és elkezdett szakadni az eső! Brilliáns időzítés!

Nyuszi! Pont ezt emlegettük a túra közben,hogy kinek az anyukája mit mondana,ha most látná az édes gyermekét, de megmondom őszintén Kitti is elég kritikusan állt hozzánk! :)) Különben tényleg nagyon jó volt!

Nyúl képe

Nyúl 6420 napja

jujj, Nicol, de jó lehetett! Én irtó módon szeretek a nagy sárban malacozni :) Gyerekkorban ugye nem lehet, mert rászólnak az ember fiára, hogy nemszabad. Aztán felnövünk, akkor meg azért nem lehet... szóval jó ez a tt-zés, tt bátran lehet disznózni ;) gratula, gyerekek!
Alamuszi képe

Alamuszi 6421 napja

Gratulálok!!!:))

Egyszer valamikor majd én is kipróbálok egy ilyen túrát...

Limonade Joe képe

Limonade Joe 6421 napja

Én megmondtam! (Nagy a sár, nagy a hó.......) Legalább az esőt megúsztátok?

De az a 20 km így jóval többet kivesz az emberből. Jók vagytok! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!