Edzésleírás
Gesztenyés kertben 36perc, és miután ott megúntam a mókázást, körbefutottam a Sas-hegyet majd le a Vérmezőre.Nagyon jól felpörögtem a végére. Jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 18 | 04:10 | 14.40 | 150 | 0 | 0 | 0 |