Edzésleírás
Elég hideg volt, és ettől nekem megint pisilnem kellett. :) Borzasztó. :) A szigeten csúcsforgalom volt, legalább 20 futóval találkoztam szembe. Az edzés tűrhető volt, bár nehezen melegedtek be a lábaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:58 | 15 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |