zsola 10 km Futás 2009-02-13-n 00:00-kor

zsola futás

2009.02.13 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:28

Távolság

10 km

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Westchester New York... ahol futok a tavak mellett ott jatszodik a Nagy Indiankonyv..Vadolo, Utolso Mohikan, Borharisnya stb... szoval nagyon komoly itt futni.. tegnap volt egy vihar szoval kerulgetni kellett faagakat meg sok helyen volt meg eleg komoly jeg, ahol csak atbotorkalni lehetett.. de a jo levego es szep kornyezet mindenert karpotolt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:28	10	06:15	9.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.