Rita 34 erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Megmozgatott súly
20 kgEdzésleírás
K.vár konditerem. Bubu sporttárs meghívására ma együtt építkeztünk. Kar-váll-hát-hasizom. Volt ami könnyen ment, volt ami nehezebben de csináltam lelkesen. Holnap tuti izomláz!
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 20.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Csaba43 5618 napja
Szép volt spori!Egészségedre.
posztizoli 5618 napja
Izomlázat következő futásnál elhagyod!
bubu 5618 napja
Szia Rita34!
Egészségedre! Nagyon ügyesen és lelkesen csináltad! És ÖRÜLÖK neki, hogy eljöttél! Tudom nem voltam mindig veled, de azért rajtad tartottam a szemem. De amikor lehetett már ott is voltam:-)! Én ezt mindenkinek mondom, hogy NAGYON ÜGYES VOLT:-)!!! Hajrááá!!!
Egészségedre! Nagyon ügyesen és lelkesen csináltad! És ÖRÜLÖK neki, hogy eljöttél! Tudom nem voltam mindig veled, de azért rajtad tartottam a szemem. De amikor lehetett már ott is voltam:-)! Én ezt mindenkinek mondom, hogy NAGYON ÜGYES VOLT:-)!!! Hajrááá!!!
kopi60 5618 napja
egészségedre!
Szia jó pihenést.Lázcsillapitónak ajánlom holnapra a Kapás utca tábla megtekintését...
steve71 5618 napja
Hurrrrrrrrrráááááááááá,gratula Spori,egészségedre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5618 napja