Edzésleírás
6 nap pihenés után, kiéhezve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:08 | 13.15 | 06:24 | 9.38 | 117 | 80 | 154 | 138 |