Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:03:00

Távolság

24.3 km Szint: 1200 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Edzésleírás

Naszály trail

 

A pihenő utáni alapozás első hetében egy igazán jó kezdéssel sikerült indítanom.

 

Nem akartam totál szétcsapni magam, egy igazi örömfutás volt a mai, minden lépést és csúszást a magaménak éreztem.

.

Élveztem a dagonyázást a sárban, a négykézlábas mászást a csúcsra, csodálatos volt a táj, a kilátás, és az élmény.

 

Az állapotomat és a rajtlistát nézegetve nem törtem nagy babérokra, egy célom volt, hogy ne sérüljek meg, ez be is jött.

 

A rajtvonalnál sajnos most nem túl jól helyezkedtem, beszorultam a tömegbe, így az indulás utáni 200 m-rel következő durva emelkedőket kamikáze módon kellett megfutnom, hogy az egyszemélyes ösvényen majd ne ragadjak be. Sikerült egy olyan bolyt elkapnom, akik emelkedő ide, sár oda, ezek nem gyalogoltak, így én sem tudtam, mert toltak felfelé. Megfordult a fejemben, hogy ezzel a taktikával szépen kinyírom magam, de szerencsére nem sikerült. :)

 

1 óra masszív emelkedő kezdetnek, majd kellemes, combodaverős-saras lejtő folytatásnak, hopp egy újabb hupli, jön a 2. csúcstámadás, csak a hegy másik oldaláról, ezután megint a lejtő, csak még "kellemesebb", végül egy kis síkabb, na még egy hepe, meg egy hupa, függőhíd, megint lejtő, de már barátságosabb és CÉL!

 

Elég sokat gyalogoltam felfelé, a lejtőn totyogtam, a síkon meg csak élveztem az egyenest. :)

 

Röviden ennyi, a mászós részek nekem elég nehezek voltak, szuszogtam is rendesen, bár úgy láttam, hogy más is, de nem bánom, mert ettől olyan szép ez a terepfutás. :)

 

Épp hogy megittam egy bögre teát, máris látom feltűnni Petit, aki éppen egy pozíció-harc kellős közepén volt. Kifutotta magát, mint az állat, amikor beért, olyan feje volt, mint aki épp elájulni készül, le is feküdt gyorsan a fűbe (és ott hagyta az övtáskáját=amortizáció).

 

Kaptam egy nekem nagyon tetszetős csuprot, meg az élményt, hogy igazi, profi terepfutókkal állhattam együtt a rönkökön. :)

 

A szervezőknek és a segítőknek külön köszönet, szuper napot prezentáltak.

 

Jaaaa, és a lényeg, a Hoka fölülmúlta a képzeleteimet, igazán jól vizsgázott, és ráadásul nem egy Barbieprincessz terepen. :)

 

A huplik...

 

Célfotó...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17 hozzászólás

Andikölök 3953 napja

Írásban is gratulálok, nagyon ügyes voltál! :)

runing 3957 napja

drzso  " like":-)

drzso 3959 napja

Gratulálok! Jó kis alapozás kezdetnek! 

faxau 3962 napja

Gratulálok!

uzsgyi 3963 napja

Gratulálok! Jók vagytok!

VéZsé 3963 napja

Hát ez tök jó lehetett !! Gratulálok hozzá !!

csetbalu 3963 napja

ejjj de durva:) gratulálok :)

toncso 3963 napja

 

   Nagy  gratula,  "  Kisanyám "  !!!    Igazi  Terefutó  válik  belőled.

nedus 3963 napja

Gratulálok !! Nagyon jól toltad Te is és öröm volt személyesen találkozni !!

hdz715 3963 napja

Jól kented! Gratulálok!

gergő 3964 napja

gratula! nagyon jól mentél! szerintem te is egy igazi profi terepfutó vagy!

Blue 3964 napja

Barbár dolog egy Hokát bevinni a sárba.

Gratulálok Kicsi Barbárlány! :)

kádárévi 3964 napja

Szépen gurítottad már megint. Gratula!

mata 3964 napja

Szép csapatás, gratulálok !

PecsiPeter 3964 napja

Nagyon jo terepfuto is vagy Bébike, gratulalok!

The World is yours :-)

Sneci-ke 3964 napja

szép huplikat futottál gratulálok

 

mjoci 3964 napja

Máskor ne igyál annyit és nem kell versenyen négykézláb mászod.:))