Edzésleírás
25 perc lendületes Gesztenyés kert körök, majd egy nagy Gazdagrét kör. A délelőtti gyúrás és az ocsmány időjárás ellenére, elég jól ment ez a futás is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 20 | 04:09 | 14.46 | 200 | 0 | 0 | 0 |