Edzésleírás
Júlia fürdő
5 x 200m (50m mell, 50m gyors, 50m hát, 50m gyors)
200m gyors krall deszkával
200m gyors teknőccel
200m gyors
200m gyors krall deszkával
200m gyors teknőccel
100m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2.1 | 26:11 | 2.29 | 0 | 0 | 0 |