márkusöcsi futás

2013.11.10 Vasárnap, 15:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:51

Távolság

18.85 km Szint: 467 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-165, dombos

Tibcsivel bejátuk a Borvidék prológ szakaszát, majd kielégítettük egyéb olthatatlan vágyainkat! Tovább domboztunk...

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:51 18.85 05:37 10.68 467 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3882 napja

a kettő szorosan összefügg :)

Blue képe

Blue 3883 napja

Most futni fogunk vagy inni? :)

picikata képe

picikata 3883 napja

Nnna,...itt egy kiskorú... ;)

...hol lesz a szállás???...hát a dombokon túl.... :D :D

 

posztizoli képe

posztizoli 3883 napja

Getöréd van...de hol lesz a szállás?:))

mjoci képe

mjoci 3883 napja

:))

Csak szólók, kiskorúak is olvashatják. Rakd ki a 18-as karikát!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3883 napja

Fogadjunk Joci,  még csak meg sem közelítené!

mjoci képe

mjoci 3883 napja

El tudom képzelni az olthatatlan vágyaitokat.:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3883 napja

...az kereskedelmi mennyiség!

tibcsi66 képe

tibcsi66 3883 napja

Annyi nincs...

csetbalu képe

csetbalu 3884 napja

Öcsike, Posztiékkal együtt lakunk majd jövő márciusban? kéne getöréd is a négy napra....

csetbalu képe

csetbalu 3884 napja

éljenek a vénusz-dombok :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!