Mira 5.4 km Futás 2009-02-08-n 08:00-kor

Mira futás

2009.02.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.4 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Ma kicsit lassabban, de Viki vizslával szaladgáltam a szigeten. Ebben az évben először két egymást követő napos sikerült egy Egész szigetkört lefutnom. Viki vizsla nagyon elfáradt, most itt pihen mellettem. Frissítésként kapott sok finomságot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	5.4	06:07	9.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 5620 napja

Kitartás Mira!!!!!Nagyon jó vagy!!!

mjoci 5620 napja

Egyre jobban megy, nagyon nagy gratula persze ez Viki vizslának is jár. Meg 5*.:))

Littleyu 5620 napja

Szép volt Mira! A duplázáshoz külön gratula! :)
Viki vizsla meg egye is sokat, mert muszáj lesz bírnia a tempódat. Örülök, hogy futsz! ÉS nem is akárhogy ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.