abrokanita 8.4 km Futás 2013-11-02-n 13:36-kor

abrokanita futás

2013.11.02 Szombat, 13:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:50

Távolság

8.4 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

lakás-Csótó-sorompó-erdő 1.elágazás-sorompó-CSótó-lakás

Részidők:

13:02 - 155
10:18 - 156
3:04 - 157
3:08 - 159
10:09 - 155
13:07 - 157
Nem sok kedvem volt ehhez az edzéshez, épp a padlónkat romboltuk indulás előtt és szivesebben maradtam volna segíteni, de meg kellett csinálni:/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:50	8.4	06:17	9.54	0	0	163	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.