Elek 16.14 km Futás 2009-02-05-n 16:10-kor

Elek futás

2009.02.05 Csütörtök, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:36

Távolság

16.14 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Móni rábeszélt, hogy fussunk, jól tette nekem jó volt. Sajnos nincs toppon így a a második felét egyedül tettem meg. Köszi:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:17	8.67	06:30	9.24	0	0	0	0
00:37:19	7.47	05:00	12.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

yoyo 5619 napja

Gratula Elekem .Egészségedre :)

Kókusz 5619 napja

Majdnem "normál futás"? Te meg majdnem nemnormális vagy! :-)

tandi 5620 napja

Gondolom jó sokáig kellett győzködnie szegény Móninak! :-) GRATULA!

Felszerelések

New Balance M1024

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.