pali87 erősport

2013.10.29 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

has

fekvőtámaszok:

 

normál: 5, 15, 15, 12

szélesen: 12, 13, 12, 10

v-alak: 15, 15, 12, 12

szűken: 10, 10, 11, 11

tricepsz: 20, 20, 20, 20

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!