Mira 5 km Futás 2009-02-04-n 18:30-kor

Mira futás

2009.02.04 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:53

Távolság

5 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Pierre-rel futottam, aki kedvemért cammogott velem. A pulzusmérőm végre "mú"-ködik, hála neki. Átlagpulzusom 149-es volt. Otthon vacsora közben pedig 58-ra süllyedt. Holnap is fogok méricskélni...:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:53	5	05:59	10.04	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mira 5623 napja

Én is, Neked köszi Pierre!!!!

Pierre 5623 napja

Szokás szerint ügyes voltál! :-)

Én nagyon élveztem ezt a futást, köszi!

mjoci 5623 napja

Tegnap csak lestem, nagyon szépen lenyomtad a szigetkört.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.