márkusöcsi futás

2013.10.27 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:38

Távolság

18.5 km Szint: 384 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-165

Tibcsis Sötétvölgyes terepes!

A katarzis és a beszarás között a különbség csak viszonylagos!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:38 18.5 05:43 10.51 384 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

alouette képe

alouette 3896 napja

engedelmével koszorús (nemcsak) költőnk K.K. szellemében kommentelek:

Erdőszélén Öcsike

Aggódik, hogy nézik-e

Ha lesik vagy nem lesik

Ő bizony most beszarik.

Ja bocsi kimaradt a katarzis...na majd legközelebb :D

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3897 napja

ki? éééén?

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3897 napja

Most nem, csak jól esett! ;)

posztizoli képe

posztizoli 3897 napja

Sötétvölgy aknásítása megtörtént...

faxau képe

faxau 3897 napja

Volt már egy katartikus szőlősbe futásom  elkerülendó a beszarást.... Ha ilyen volt ez is akkor megértem:)

csetbalu képe

csetbalu 3898 napja

én ezidőtájt Thomas a gőzmozdonyt néztem.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3898 napja

Próbáld ki! ;)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3898 napja

azért én látok némi különbséget :-)))

egs

picikata képe

picikata 3898 napja

Én inkább a katarzisra szavazok... :)

mjoci képe

mjoci 3898 napja

Nem tiltottak még ki benneteket az erdőből?:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!